Mempraktikkan
gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung
didalamnya
6.1 Mempraktikkan gerak dasar berbagai gerakan yang bervariasi
dalam permainan bola kecil beregu
dengan peraturan yang dimodifikasi,
serta nilai kerja sama regu, sportivitas, dan kejujuran**)
6.2 Mempraktikkan gerak
dasar berbagai gerakan yang bervariasi dalam
permainan bola besar beregu dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja sama regu, sportivitas,
dan kejujuran**)
6.3 Mempraktikkan gerak dasar atletik yang
dimodifikasi: lompat, loncat dan
lempar, dengan memperhatikan nilai-nilai pantang menyerah, sportifitas,
percaya diri, dan kejujuran**)
Mempraktikkan
latihan kebugaran yang lebih kompleks untuk meningkatkan keterampilan dan
nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
7.1 Mempraktikkan aktivitas dan permainan
untuk melatih daya tahan dan kekuatan
dengan kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat, serta nilai kerja keras,
disiplin, kerjasama, dan kejujuran
7.2 Mempraktikkan aktivitas dan permainan untuk
melatih kelentukan dan koordinasi dengan kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat, serta nilai kerja keras,
disiplin, kerja sama, dan kejujuran
Mempraktikkan
senam lantai dengan kompleksitas gerakan yang lebih tinggi, dan nilai-nilai
yang terkandung di dalamnya
8.1Mempraktikkan senam lantai tanpa
menggunakan alat dengan koordinasi yang baik serta nilai kerja sama dan
estetika
8.2
Mempraktikkan senam ketangkasan
dengan menggunakan alat dengan koordinasi yang baik serta nilai disiplin dan kerja sama
Mempraktikkan
keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa dan dengan
menggunakan musik, serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
9.1 Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik
terstruktur (misal SKJ) secara beregu menggunakan musik, serta nilai kerja
sama, disiplin dan estetika.
9.2 Memperbaiki kesalahan gerak dalam gerak ritmik
terstruktur (misal SKJ) secara beregu menggunakan musik, serta nilai kerja
sama,disiplin dan estetika
Mempraktikkan
gerak dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya *)
10.1 Mempraktikkan gerak dasar; meluncur,
menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan serta nilai kebersihan
10.2 Mempraktikkan cara bernapas dalam renang gaya
bebas
10.3 Mengkombinasaikan gerakan lengan dan tungkai
renang gaya bebas
10.4 Mempraktikkan dasar-dasar keselamatan di air
Mempraktikkan
kegiatan berkemah di lingkungan sekitar sekolah dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya***)
11.1
Mempraktikkan berbagai keterampilan yang sesuai untuk kegiatan perkemahan, serta nilai kerja
sama, tanggungjawab, disiplin, dan mengikuti aturan
11.2 Mempraktikkan aktivitas jasmani yang berisi
tantangan dalam perkemahan
11.3
Mempraktikkan pola hidup sehat
Menerapkan
budaya hidup sehat
12.1 Mengenal berbagai upaya dalam menjaga kebersihan
lingkungan
12.2 Menjaga kebersihan lingkungan terhadap sumber penularan penyakit seperti
nyamuk dan unggas
Ulangan harian
|